Rozhovor s Honzou Holínkou, naším ambasadorem

Honzo, jak se udržuješ v kondici?

Především pravidelným pohybem, kdy chodím cvičit do posilovny, ať už obyčejné co mám udělanou doma a nebo do klasické posilovny zhruba 3x týdně, zároveň jelikož se věnuji naplno závodům Gladiátor race tak chodím 2-3x týdně běhat, ovšem na nepravidelné bázi chodím když mohu plavat a hrát tenis.

A co tě nejvíce baví?

Jelikož se sportem jsem začal již od 4 let kdy jsem začal hrát závodně fotbal, tak mojí největší zálibou je sport jako takový. Mám soutěživého ducha a tak sportovní výzva v jakékoliv podobě je pro mě lákavá. Od malička jsem hrál fotbal a prošel si několika úrovněmi a dostal se až na slušnou úroveň, nicméně kolektivní sport mě  před pár lety přestal bavit a začal jsem se věnovat individuálním sportům, kde se mohu spoléhat pouze sám na sebe a svou vytrvalostí a snahou dosáhnout výsledků a zlepšovat se. Proto se nyní věnuji závodům Gladiátor race, kde se mi především líbí kombinace vytrvalosti, síly, koordinace těla a mrštnosti, kterou využiji na celé závodní trati. Navíc vždy panuje úžasná atmosféra, která člověka pohltí a donutí ho překonávat své psychické a fyzické hranice.  

A jaké dopňky používáš?

O své tělo jsem se dlouhá léta nijak zvlášť nestaral, nikdy jsem neměl zdravotní problémy a tak to nebylo nutné. Nicméně poslední roky si uvědomuji, jak důležité je se o své tělo starat, aby mělo vše co potřebuje pro svou regeneraci. Používám tedy k posilování protein, různé vitamíny ve firmě tablet nebo ovoce a zeleniny, a dále používám kloubní výživu firmy LifeSun, abych při mém každodenním zatížení celého těla měl dostatečně silnou kostru, šlachy, vazy a klouby a netrpěl žádnými bolestmi.

Je pro tebe sport pouze koníček nebo spíše profesionální cesta?

Abych upřímně řekl pravdu, tak od každého něco. Určitě v sobě mám ambice, kdy bych chtěl něčeho ve sportu který dělám, něčeho dosáhnout. Na druhou stranu, to není příliš reálné a tak převážně je sport pro mě koníčkem. Je to důležitá součást mého života, která mě naplňuje dobrým pocitem, pomáhá mi odbourávat stres, pomáhá mi přijít na jiné myšlenky a hlavně mě udržuje v dobré fyzické kondici, abych svůj život mohl žít naplno a byl zdravý.